Вчера наконец загнала себя в спортзал. После такого перерыва...
Естественно я вскрываюсь от мышечных болей ) но это круто. Я все же взяла и пошла.
Один только момент. Случился не очень приятный конфуз и я потеряла сознание. При чем, в самом начале тренировки. Т.е. это сто пудов не от нагрузки. Может было душно, может изза перемены погоды и резкого перепада давления, может мало поела... Короче, кабздец. Потеряла около часа времени. И тем не менее, по-тихоньку смогла закончить. Некоторые упражнения вовсе не делала, чтобы не усугублять ситуацию. В остальном все ок.
Но я счастлива. Никогда бы не подумала, что это может принести мне столько радости. Я так приятно вчера устала, у меня не осталось сил ни на какие эмоции. Спокойствие и умиротворение. И отличный сон.